10 May

07:33

Uppåner :)

0kommentarer
Livet och dess bergochdalbana, jag säger då det. Snacka om att den senaste månaden eller lite längre har bjudit på variation. Träffa en kille som ja trodde på som var motsatsen, träffa en ny kille bara två veckor efter som verkar toppen. Tänker tyvärr inte skapa för höga förväntningar, hatat att bli besviken... Skulle legat här med suddig blick hela helgen, men ögonoperationen uteblev. Så här i efterhand känns det faktiskt mest skönt :)
Allmänt
Kommentera

07 Apr

22:12

I gotta a feeling

0kommentarer
Läskig känsla som sprider sig i kroppen.... Tror inte ja ska skriva mer än så för de finns en viss gris som läser här å jag, apan Jenny, tänkte vara hemlig för en gångs skull ;) Se hur länge ja klarar av det!!! haha!
Allmänt
Kommentera

04 Apr

23:51

Kontaktannons

3kommentarer
Livet och dess konstiga vägar alltså... Taco-middag hos Jens idag, det var mysigt och det myntades många roliga uttryck! Dock minns jag bara ett just nu och det är en text till min nya kontaktannons: "Jag är trött på att lägga pussel, så nu behöver jag någon att spela memory med". Hahahaha!!

Har massor jag vill skriva som ja tänkt på under veckan men jag pallar inte nu.

Denna minuts känsla är: TOPPEN, avslappnad och nöjd så nu ska ja sova med ett leende på läpparna :)
Allmänt
Kommentera

06 Mar

16:40

Kämpar vidare

0kommentarer
Sakanden av lagkänslan blev ett faktum, när träningarna efter inlägger har visat varför det är så kul att spela i lag. Alla har skrattat, varot glada, varit taggade, träningarna har varit i bra fart och bra övningar. Älska Stinas målvaktsträningar :) Paddlingen igår var toppen, vi var sex stycken med full fart och en hel del matchspel. Klart träningen är roligare med för att jag är lättare!! Jag kämpar på med min efen träning också, börjar kännas tråkigt å enformigt men ä då givande. Det "kostar" enbart en timme om dagen och ger bra resultat. Kör en ny månad nu i mars och målet ligger på minus 4kg igen och några cm här å där på kroppen :) Det gäller att ja tänker att ja ej ska unna mig saker för det går bra, för de kommer gå ännu bättre om ja ej unnar mig :)
Allmänt
Kommentera

25 Feb

22:19

Saknad av lagsamanhållning

0kommentarer
Jag tror att jag har kommit på varför jag är ganska nere i långa perioder... Det är saknaden av lagsport där folk är engagerade och glada. Just nu åker jag till träningen i hopp om att det ska komma många och att träningen blir kul och att man känner sig glad och trött när man åker därifrån. Men känslan när jag kommer hem är mer att jag kunna ha stannat hemma eller tränat nått annat. När lagsporten är inspirerande så hittar ja ej energi till annat, behöver nog lägga in annan träning i ett program ja följer för att få det gjort och då helst med någon. Jag hatar att träna själv och att vara själv. Jag tror jag ska återgå till mitt fara och flänga liv, umgås mer med mina goa vänner och ge och ta energi :D Jag behöver fylla på mina depåer. Promenad med Mickis är bra, både motion, kackel och någon att umgås med :)

En annan sak som jag älskar, det är förra sässongen i AIK, vilket glatt och härligt gäng, saknar dem verkligen men tror ej ja skulle trivas med att bo i stockholm :/ Annars är der väldigt lockande, men säg inget till Suss ;) haha!
Allmänt
Kommentera

16 Feb

23:07

Nära väggen

0kommentarer
Träningen har nu stått ganska still sen i onsdags förutom en match igår som gick åt helvete.. kroppen behövde återhämtning så de fick den, nu ny vecka med nya möjligheter!! Jag ser och känner resultat trots att vågen ej visar de så värst så det är bara att fortsätta!!! Har ungefär tre månader till att nå mitt mål som är 12kg till fram till sommarn!!! Kör bara kör det SKA gå vägen. Det kommer vara jobbigt, jag kommer ha svackor, jag kommer ha sug. Men så länge jag tar mig ur svackorna och inte faller in i att äta godsaker hela tiden så är det en bra ny livsstil som jag är på väg emot!!! ingentingäromöjligtmedjennyivarsson.

Förra veckan provade jag på att leva familjeliv hos min bror å hans underbara döttrar. Jag agerade morgon-barnvakt, vilket var riktigt roligt och fungerade bra. Jag var dock tröttare än vanligt (om de nu går). Det kan iof bero på att jag gick upp tidigare än vanligt men ändå så la jag mig sent!!!

Nu mot en ny vecka med nya utmaningar och en lagom start i mängd träningar :)
Allmänt
Kommentera

11 Feb

23:12

Jobbigt läge :p

0kommentarer
"Man ska ej väcka den björn som sover". Så himla sant ordspråk. Har man klarat sig utan något under en längre tid ska man ej ge kroppen/hjärnan det för det äe faktiskt så (iaf för mig) att kroppen vill ha mer och mer och mer. Tur i livet just nu är att det även gäller träning. Visst vissa dagar är ja less men för de mesta vill ja ge mer å mer å mer!!! Hoppas för allt i världen att jag kommer att lyckas med mina mål. Hoppas att det ger resultat fast jag inte kan träna hundra men att jag iaf äter rätt!!! Den nya livsstilen är på god väg. Och först när jag är klar eller iaf nästan klar med den, då ska jag ta tag i andra bitar med!!
Allmänt
Kommentera

09 Feb

23:23

toppenhelg

0kommentarer
Livet är en fest, håll med om de folk å fä, Livet är en fest :D

Tänk vad lite som behövs för att livet ska kännas enklare igen, de var som att få betalning av allt mitt slit!! :) Nu nya starka tag imorn med träning å mat!! :D

Denna helg har verkligen varit TOPPEN och precis vad jag behövde just nu!!
Allmänt
Kommentera

06 Feb

23:25

Svängigt humör

0kommentarer
Konstiga humörssvängningar idag... Bra dag på jobbet med en del reflektion och med ett utvecklingssamtal. Ett nytt samtal efter sluttid men det var iaf viktigt. Väl hemma skulle ja träna å greja. Men ögonen orkade inte så sov 30min. Tränade sen, bokade taco-torsdag i Örebro med lillebror, kollade film med han. Ibland sprudlande pratande glad, ibland tyst och nedstämd. Ringde mamma glad på vägen hem, kom tårar efter vi lagt på. Ringde pappa efter det, glad kom tårar efter vi lagt på. Jag tror att ja är trött så nu ska ja sova. Mycket på schemat i några dagar till.
Allmänt
Kommentera

06 Feb

14:06

Vardagen och invägning

0kommentarer
Det är knäppt hur bloggen flödar när man har massa nya känslor i kroppen, både bra och dåliga. När jag är nere vill jag skrova av mig av den anledningen och för att få ihop tankarna. När jag är på topp å nästan lite pirr i magen då vill jag skrova ner det med.. Men när det är vardag och allt flyter på i sin egen takt då skriver jag i princip ingenting.

Igår var det invägning, inmätning och fotografering av kroppen.

-4kg
-6cm under tuttar
-11cm "över magen"
-5cm där jag är tjockast
-4cm troskant
-5cm på varje lår precis över knä
-3cm på varje arm

Jag hade hoppats på en två kilo till på vågen. Måtten är jag super nöjd över men tycker inte att de stämmer överens med vikten. Fotona är jag super missnöjd över. Har iof bara kollat på den i kameran å jämfört men usch säger jag bara!!

Livet här kommer en fortsatt förändrad livsstil, ALLT SKA BORT!!!!!
Allmänt
Kommentera

02 Feb

20:34

Invägning/mätning och foto snart

0kommentarer
En vecka till har gått och jag har knappt hunnit reflektera över att ännu en människa har passerat i mitt liv, konstigt är det hur livet är.. Men men skönt att jag inte reflekterat det måste betyda att de ej var rätt. Träningen denna vecka har gått bra, samanlagt nio pass och inget att påpeka i matväg. Sla bli spännande att ställa sig på vågen och ta alla mått på onsdag, jag tror ja bryter ihop om det ej gett resultat. Har mina hopp på hur det kommer se ut. Känner på kläder och ser ändå på mig själv att det fungerar. Så ska ta foto med och jämföra. En månad kvar till första målet MÅSTE vara nått och det är sammanlagt 12!! kg!

Allmänt
Kommentera

26 Jan

23:45

Vanor

0kommentarer
Tänk vad fort man kan ställa tillbaka till en gammal vana. I vissa fall som det här är det positivt så att jag orkar känpa mot mina mål. Men om jag skulle falla tillbaka i vanan: ät fel och för mycket eller träna för lite så vore de illa. Den här veckans mål är att delta på allt som går att delta i. Hade ett bakslag idag med hemmagjord pizza och fika hos kusin Josefin! Så nu är det verkligen noll-tolerans till nästa onsdag. Kilona ska bort och måtten ska minskas, kompis det går bra nu.

Jag pratar med mig själv i huvudet väldigt ofta och frågar mig själv i mina dalar: "ska du göra eet här mot dig själv Jenny?" Än så länge har svarit varit nej och jag har tackat nej till det mesta som min hjärna frestar mig med. Just keep going ;) Nu gäller det att få träning och kost till vanor med så finns det sedan inga dåliga vanor att falla tillbaka på.
Allmänt
Kommentera

24 Jan

15:17

Hoppet?

0kommentarer
Jag har hört att man säger att de sista som sviker människan är hoppet, men vad händer när hoppet sviket om och om och om och om igen?? och sedan bara fortsätter i den stilen?
Allmänt
Kommentera

23 Jan

23:38

Magkänsla är mitt nya jag

1kommentarer
Ska alltid i fortsättningen lita på min magkänsla det har jag iaf lärt mig av det här. Konstigt är allt, som alltid, dock inte lika konstigt denna gång. Ska ta lite lärdom av S med, hur hon är så fingerfärdig :p haha!

Ska sluta gå och undra saker med och helt enkelt ta tjuren vud hornen och fråga de saker jag vill ha reda på.. Jag vet, lätt att vara klok i efterhand, men så är det väl med allt..

Träningen idag kändes helt ok iaf fitnessfighten, eller den kändes toppen. Handbollen gick sådär. Jag är på gång och tog en fika med mina fina brorsbarn som belöning, nu hård-körning igen :D
Allmänt
Kommentera

23 Jan

18:11

Livet är som en bok

0kommentarer
Livet rullar vidare och det börjar kännas som ännu ett kapitel i livet går mot sitt slut, det var en ganska kort kapitel den här gången, men det känns iaf enklare än att det aldrig slutar i tid. Helst skulle jag vilja att kapitlen fortsatte i samma spår och kanske bildade en hel bok, men det tycks få vänta ett tag till.. Men ska inte riva ur kapitlet ur boken än, de får vänta till på söndag iaf om de nu inte går med en vändning. Pratade med storebror igår och kollade tillbaka lite på bilder och någon status på facebook och insåg att shit vilket bra och kul liv jag har trots att jag lever i ensamhet. Ensamhet på förhållande fronten men ändå långt långt ifrån att vara ensam!!! :D

Skulle skriva om något helt annat men mins inte vad :p
Allmänt
Kommentera

21 Jan

23:12

Jag vill ha en godis som räcker länge

1kommentarer
Livet och dess upp och ner gångar verkar slå till igen.. Frågan är hur länge man, läs jag, pallar? Å ja visst pallar jag med just nu känns allt enbart som en dålig trend :/ Men får leva på vad Mickis skrev till mig igår: "man får tänka att man hinner smaka på mycket godsaker innan det är dags för att tugga på en å samma godis-sort resten av livet". Tur jag har mina vänner som för det mesta säger saker som lyfter upp mig och mina vänner som finns där vid min sida oavsett mina kansken och oavsett mina val. Tur jag har min fina familj som även dem finns där i vått och torrt. Känns som de behövs här nu.

Något som jag bestämt mig för är att jag ska lyckas med min träning och mitt mål mot att bli lättare och starkare. Där ska INGEN få sätta käppar i hjulet, inte ens jag själv.. Är väldigt motigt med träningen just nu men jag biter i. Är väldigt motigt med maten nu när det är mycket annat, jag fuskar inte och äter fet mat, felet är att jag kan glömma att äta eller helt enkelt inte orka laga mat.. Lite skärpning på den fronten så ska de nog gå ännu bättre!!!
Allmänt
Kommentera

15 Jan

23:08

Det mesta går framåt just nu

0kommentarer
Lugnet har åter fallit in över mig själv då jag tog tag i saker som sedan lättade mitt hjärta. Bra dag på jobbet!!! :D Hem till storebror, käkade mat och mös lite med tjejerna sen blev de träning å dusch hos han och kollade såklart på sverige i handbollen :D Nu ät ja hemma i mitt kalla hem och sover med rvå täcken inatt!!

Fem träningspass är redan gjorda denna vecka, äntligen lite flyt inträningen å -1,6kg på en vecka, kämpa Jenny, kämpa, det här ska gå vägen!!!

Godnatt
Allmänt
Kommentera

14 Jan

23:17

Disciplin

1kommentarer
Jag vet så väl hur jag själv funkar men jag vet då inte lösningen för hur jag ska kunna ändra på mig. Om jag nu ska ändras på? Allt i min egen lilla bubbla påverkar varandra så väl. Men idag vann det starkaste beslutet över viljan å de är bra, det ska jag jobba vidare på.

Kom hem från jobbet å skulle ha planering men jag orkade helt enkelt inte. Skulle träna men inspiration fanns inte. Skulle laga mat men vad? Skulle fixa i hemmet, men snubblar på sakerna istället. Beslutet blir enkelt-SOFFAN. Det SÄMSTA beslutet jag fattat. Men sen NEJ, Jenny DISCIPLIN!!! Jag kan stava och jag ska klara det här målet. Jag gick upp tinade fisk, lagade mat, pratade ett inspirerande samtal med min bror och sen med min far. Åt mat, kolla handboll i 30min sen var de bara att ge sig upp på cykeln, körde 1h som uppvärmning till handbollsträningen. Körde iväg till hallen där Stina väntade med roliga övningar, kullebyttor med löpning, hopp över bänk med slide å jag kände mig lättare, starkare å snabbare efter bara en veckas träning. Tog många skott å träningen avslutades med en seger i straffar, först till 21. 21-19 till mig slutade det :D All väntan på ett sms på eftermiddagen tog slut, efter träningen fanns smset där och jag kommer nu efter lite chattande att kunna sova som en kung under två varma täcken i min iskalla lägenhet!!

Godnatt, det här är ett bra sätt att skriva av sig när det är för sent att ringa alla mina coacher ;) haha
Allmänt
Kommentera

12 Jan

22:43

Tillfreds

0kommentarer
Jag känner mig ganska så nöjd och tillfreds med helgen som varit och även med förra veckan! Jobbet är igång på allvar imorn igen med fulla femdagars-veckor. Schemat mitt är bättre än någonsin och innehåller utrymme för träning varje dag, så som det ska vara! Så imorgon startar vardagen på riktigt och jag känner mig ganska så laddad för det :)

Fick ett svar på ett sms ikväll som jag borde bli glad för och det blev jag iof också :D Men de är de jobbiga dumma tankarna som tar över mest å de ogillas verkligen :/ Imorgon ska ja njuta av att jobba å åka pulka med barnen, träna två gånger och se på handboll sen blir det kväll igen å då ta tag i mina tankar.

Nu ska ja somna med ett leende på läpparna, godnatt :D
Allmänt
Kommentera

09 Jan

23:43

Roliga men jobbiga tankar

0kommentarer
Borde sova för länge sen men det gör jag inte.. Tankar som har varit borta i mitt huvud under en längre tid börjar komma tillbaka. Egentligen är det positivt men mest känns det jobbigt, som en evig väntan/längtan. Jag bara vill att det här ska bli bra å egentligen känns det bra med men tror inte att jag riktigt vågar släppa in hela vägen, för det orkar jag helt enkelt inte.

Så tänker inte erkänna hela vägen va ja skriver om, det får vara osagt ett tag till. Men det sista som lämnar människan är hoppet.
Allmänt
Kommentera